Как правильно войти в Новый год, чтобы начать создавать свою Новую Жизнь.
Новый год – лучшее время задуматься о том, что нужно изменить в своей жизни.
Найти ключ к изменению своей жизни, заглянуть внутрь своей души и увидеть себя настоящего.
Найти свое предназначение и начать самореализацию во всех сферах своей жизни.
Прислушаться к голосу своей души и обрести радость, счастье, любовь, уверенность и процветание.
И наконец, сбросить с себя грусть прошлого и начать творить свою жизнь!
ВЫ МОЖЕТЕ ВСЕ!
Главное понять некоторые важные вещи и НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Вашей судьбой управляют 3 решения, которые вы принимаете в каждый момент своей жизни. Они определяют, что вы замечаете, что вы чувствуете, кем вы станете.
Если вы не контролируете эти три решения, значит, вы не контролируете и свою жизнь.
А если контролируете, то тем самым накапливаете свой опыт.
Вот эти три решения:
1. Ваше решение, на чем вы фокусируете ваше внимание.
2. Ваше решение относительно того, какое значение имеют для вас те или иные вещи.
3. Ваши решения относительно того, что делать, чтобы достичь желаемых результатов.
«Мы либо ищем путь, либо сами прокладываем его»
Ганнибал.
Одно из наиболее важных решений, которые вы можете принять с гарантией долгосрочного счастья – это использовать все, жизнь дает вам в данный момент.
Вы можете все осуществить если:
1 Вы решите, чего именно вы хотите достичь.
2.Захотите предпринять существенные действия.
3.Заметите, что срабатывает, а что нет.
4. Будете изменять свой подход до тех пор, пока не достигнете желаемого, используя все, что жизнь вам подбрасывает на пути.
ЗНАЙТЕ, ЧТО ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ РЕШЕНИЯ, А НЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ОПРЕДЕЛЯЮТ ВАШУ СУДЬБУ.
Любая прочитанная книга, любой семинар бесполезны, если вы не решите это использовать.
ПОМНИТЕ: только реально принятое решение представляет ту силу, которая изменит вашу жизнь.
Человека создает не случай, а то, что мы делаем в силу какой-либо причины.
Мы можем не осознавать этой причины, но за всеми нашими поступками стоит некая побуждающая сила.
Эта сила воздействует на каждый аспект нашей жизни, начиная с личных взаимоотношений и финансов и заканчивая физическим состоянием нашего тела и разума.
Что же это за сила, которая управляет нашими поступками сейчас и будет продолжать управлять всю оставшуюся жизнь?
Эта сила - СТРАДАНИЕ И УДОВОЛЬСТВИЕ
Все, что мы с вами делаем, мы делаем либо для того, чтобы избежать страданий, либо, повинуясь желанию, получить удовольствие.
Почему же вы откладываете со дня на день то, что вы знаете, вам нужно сделать?
ОТВЕТ:
В глубине души вы знаете, что если вы будете действовать в данный момент – это может у вас вызвать более болезненные чувства чем если бы вы просто отложили все в сторону.
Скажите, можете ли вы сказать, что, если откладывая что-то надолго, вы потом не испытываете огорчения это от того, что это не сделано. Что же происходит?
У вас страдание и удовольствие поменялись местами.
Неожиданно то, что вы не предприняли никакого действия становится более болезненным, чем откладывание.
P.S. «Человек, который страдает еще до того, как в этом возникает необходимость, страдает больше, чем необходимо» Сенека.
Для большинства людей страх потерять сильнее, чем страх выиграть.
- Что мешает вам начать новое дело?
- Что мешает вам подойти к мужчине или женщине вашей мечты?
- Что мешает вам сделать вашу жизнь такой, какой вы ее себе представляете?
Даже зная, что все эти действия принесли бы вам пользу, сделали бы вашу жизнь полной радости, вы не приступаете к действию лишь потому, что в этот момент НЕОБХОДИМОЕ ДЕЙСТВИЕ ассоциируется у вас с большим страданием, чем упущение этой благоприятной возможности.
- А что, если меня отвергнут?
- А что, если я потерплю крах, начав новое дело? и т.д.
И все-таки, почему бы вам не сделать попытку?
Для большинства людей страх потери гораздо сильнее, чем желание выиграть.
«Если вы расстроены каким-то внешним явлением, то ваше страдание связано не с самим событием, а с вашей оценкой его; и у вас есть сила отменить ее». Марк Аврелий
Мы являемся единственными существами во Вселенной, которые ведут такую насыщенную жизнь, что для большинства из нас основное значение имеют не события, а скорее то, как мы их интерпретируем. Это и есть наши определенные мысли о себе и то, какое это окажет действие в будущем.
Наши решения относительно наших действий основываются том, какие чувства это вызывает – боли или радости, - на короткий срок или на длительный.
Чтобы преуспеть, большая часть того что мы оцениваем, требует от нас способности преодолеть краткосрочную неприятную ситуацию ради долгосрочного удовольствия.
Нас приводит в действие не действительное страдание, а страх, как бы что-то не привело нас к страданию.
И не действительное удовольствие побуждает нас к действию, а наше убеждение, что если мы предпримем определенное действие, то оно приведет нас к удовольствию.
Нас побуждает к действию не реальность, а наше восприятие реальности.
Мы должны жить в настоящем и реагировать на реально существующие вещи, а не на наши страхи, связанные с тем, что когда-то случилось или может случиться в будущем.
Важно запомнить, что мы уходим не от реального страдания, а от того, что, по-нашему убеждению, приводит к страданию.
Давайте что-нибудь ИЗМЕНИМ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Во-первых, запишите 4 действия, которые вам необходимо предпринять и которые вы все время откладываете.
Во-вторых, под каждым из этих действий напишите ответы на следующие вопросы :
Почему я не предпринял никакого действия?
Какое неприятное чувство я связывал с этим действием в прошлом?
Ответы на эти вопросы помогут вам понять, что то, что удерживало вас, связано с более неприятными чувствами при выполнении, чем при невыполнении этого действия.
Будьте честны с собой!
В-третьих, запишите все те удовольствия, которые вы получали в прошлом, потворствуя этому негативному образцу.
В-четвертых, запишите, чего это вам будет стоить, если вы не сделаете изменения сейчас.
Что случиться, если вы не начнете ежедневно принимать решения?
Если не сделаете важного телефонного звонка?
Не перестанете есть жирную и сладкую пищу?
Не лукавьте с собой!
Чего это вам будет стоить через два, три, четыре, пять лет?
А во что это выльется в эмоциональном плане?
Или с позиции самоуважения?
Физического, энергетического уровня?
Что это будет вам стоить с точки зрения самолюбия?
В финансовом отношении?
В отношениях с близкими вам людьми?
Как это повлияет на ваше душевное состояние?
Не говорите только: «Это будет мне стоить денег» или «Я растолстею». Этого не достаточно.
Вам нужно помнить, что нас побуждают к действию эмоции.
Поэтому ассоциируйте и используйте страдание как союзника, который может поднять вас на новый уровень успеха.
И, наконец, запишите все удовольствия, которые получите, предпринимая каждое из этих действий прямо сейчас!
Сделайте огромный список, который будет вас стимулировать эмоционально. И скажите себе:
«Я обрету чувство реального контроля над своей судьбой осознавая, что я управляю событиями.
Я стану более уверен в себе.
Я стану более физически здоровым.
Я смогу укрепить свои отношения с людьми.
Моя жизнь станет лучше прямо сейчас и тем более - через два, три, четыре, пять лет.
Предпринимая эти действия, я осуществляю свою мечту».
Представьте все позитивное влияние этого как в настоящем, так и в будущем.
Выполните это упражнение ПРЯМО СЕЙЧАС!
И получите энергию этого огромного импульса!
Не упустите момент!
Более подходящего момента, чем этот, не будет.
Докажите себе, что вы взяли под контроль этим две силы – страдание и удовольствие - и смело вступайте в Новый год!
